（記者 ?？?通訊員 王小蓮）金秋十月，活力運(yùn)動(dòng)。10月24日上午，北京市通州區(qū)華悅園社區(qū)攜手北京耀晨心理健康促進(jìn)中心聯(lián)合組織開(kāi)展了“崇尚活力 悅享運(yùn)動(dòng)”趣味健步走活動(dòng)，鼓勵(lì)居民積極參與體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，促進(jìn)社區(qū)居民之間的交流與互動(dòng)。

 

 

上車(chē)前，社工組織大家簽到并講解活動(dòng)注意事項(xiàng)。到達(dá)目的地后，居民陸續(xù)下車(chē)，耀晨社工帶領(lǐng)大家做了熱身活動(dòng)，進(jìn)行了趣味游戲，有重溫童年、回憶小時(shí)候快樂(lè)時(shí)光的滾鐵環(huán)，重溫紅色記憶，不忘初心，砥礪前行的重走長(zhǎng)征路，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的不倒森林游戲等。居民們分組進(jìn)行游戲體驗(yàn)，充分增添了活動(dòng)的趣味性。隨后，居民們?cè)谳p松愉快的氛圍中開(kāi)始了健步走，增強(qiáng)身體素質(zhì)。居民表示，“游戲很好玩，感覺(jué)回到了童年”在活動(dòng)中感到身心舒暢，更有動(dòng)力堅(jiān)持日常的體育鍛煉。

 

 

現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，加油聲、歡呼聲、笑聲交織在一起。在健步走的過(guò)程中，大家邊欣賞風(fēng)景，邊議論剛才的互動(dòng)游戲，有的在感嘆長(zhǎng)征路里歷史里那些驚人的數(shù)字，有的叔叔還在指導(dǎo)阿姨滾鐵環(huán)的技巧，大家紛紛詢問(wèn)社工什么時(shí)間還有這樣的活動(dòng)。

 

 

通過(guò)舉辦健步走活動(dòng)，設(shè)置趣味互動(dòng)環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)居民從家中走出來(lái)，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，不僅豐富了社區(qū)居民的文化體育生活，也讓大家收獲了歡樂(lè)，還促進(jìn)了鄰里之間的情感更加和諧深厚，形成了健康向上的社區(qū)文化。