天水市公安局麥積分局開展民輔警心理健康輔導(dǎo)講座

為進(jìn)一步落實愛警惠警措施，加大對公安民輔警身心健康保護(hù)，緩解民輔警心理壓力，不斷增強(qiáng)公安隊伍凝聚力和戰(zhàn)斗力，7月23日，天水市公安局麥積分局聯(lián)合麥積區(qū)總工會開展心理健康輔導(dǎo)講座，邀請?zhí)焖睦碜稍儙焻f(xié)會理事、講師、國家二級心理咨詢師，沙盤游戲治療師陳紅紅為麥積公安民輔警進(jìn)行專題輔導(dǎo)。麥積區(qū)總工會服務(wù)中心主任盧梅參加講座。

講座中，陳紅紅采取線下的方式進(jìn)行現(xiàn)場授課。授課過程中，陳紅紅從“減少內(nèi)耗、自我關(guān)懷”等方面，著重對民輔警普遍關(guān)心的職業(yè)倦怠、煩躁、焦慮、抑郁等一些常見心理問題提出了自己的觀點與見解，同時針對日常工作壓力、家庭壓力、社會壓力等問題，與民輔警們進(jìn)行了深入探討。參加講座的民輔警紛紛表示，通過聆聽講座，進(jìn)一步增強(qiáng)了排解工作壓力、培養(yǎng)健康心態(tài)的能力，在今后的工作和生活中將更加重視自我情緒管理，正確對待壓力、從容緩解壓力，積極工作、快樂生活。

講座以視頻形式開至各基層所隊，分局在家班子成員、部門負(fù)責(zé)同志在主會場參加。