修身自我，才是真正的幸福

楊迎勛

庚子開年近兩個月宅家防疫的日子里，我一直對人生修身的思考，人這輩子，最該銘記的人：窮時，借錢給你的人；難時，背后挺你的人；苦時，同舟共濟的人；病時，端茶倒水的人。因為你什么都不是時，真心真意喜歡你的人；你什么都不懂時，全心全意指點你的人。其實，人活著，不是你認識多少人，而是你落魄的時候，有多少人認識你；人活著，不是仰望你的有多少人，而是你墜落的時候，有多少人敢接著你；人活著，不是關注你的有多少人，而是有多少人真的關心你。記住了：疏遠你的人就讓他疏遠吧，別去問為什么，因為你聽到的全是借口。別去挽留，強求來的情誼走不到最后。記住了，在意你的人永遠舍不得離開，在乎你的人會一直都在。對你的真心，你要加倍奉還，對你的珍惜，你要感恩于心！

修身自我是做人之“本”，修學則是修身的起點。修身就是修心、修德、修性、修學，就是陶冶身心，涵養(yǎng)德性，保持身性，本質上是一個長期與自己的貪欲惡習和薄弱意志作斗爭的過程，也是一個終生學習的過程。人要學會取悅自己，取悅不是掩耳盜鈴，不是一葉障目，更不是夏蟲語冰井底之蛙。有的人想要改造世界，卻很少有人想要改變自己，挑戰(zhàn)莫過于提升自己。老話說“天助自助者”，有實力才能有底氣，有本領才能有運氣。要知道，世上只有三樣東西屬于你：吃進胃里的食物，裝進心中的夢想，藏在腦子里的知識與能力?？可缴綍?，靠人人會跑，提升自己才是正道。接受自己的不完美，在看清自己之后仍能給自己擁抱與愛意。所以要要勇敢地改掉的缺點要虛心向他人學習，提升自己，改掉缺點。愛真實的自己，無需營造完美的假象。接受自己，讓自己過得高興，活得開心。

高尚的品格要嚴“修”常“修”苦“修”、靜“修”，人越是沐浴在道德的光輝下，就越能遠離一切煩惱，越能增加幸福的砝碼。修煉品行要修剪欲火，自覺遠離低級趣味，自覺抵制歪風邪氣，時時檢束自己的身心言行，用崇高的信仰來祛除掉心中的雜質，耐得住寂寞，經(jīng)得起誘惑，受得了挫折，“不以物喜，不以己悲”，“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒”，任何時候都能保持豁達淡泊的心態(tài)。

有智慧的人，從來不活在別人的嘴里，也不活在別人的眼里。識自本心，見自本性，不起妄緣，無心無為，自由自在，動靜自如，冷暖自知，當下就是修行。人，需要知足，而常樂，這世間很多的不快樂，都是由比較或者攀比造成的，可事實往往是“你在橋上看風景，殊不知在他人的眼里，你便是風景。”你有的反而是別人羨慕的，適當?shù)谋容^會讓我們前進，但是得有度。有智者說，壞日子難過的是肚皮，好日子難過的是心情，說的真好。要想讓自己的心情舒服，不是索取更多的財富，坐上更高的位置，而是要學會感恩知足。歲月如流，人生苦短。人們要時刻保持一顆平常心，把金錢、地位、名利置之度外，坦然面對現(xiàn)實，快樂生活每一天。

人，不能做得太假，假了難以交世。世，不能看得太清，清了難以作為。我不高攀有錢人，因為我花不到他的錢，我不小瞧窮人，因為他不靠我生存，我不巴結有權人，因為他不會白給你幫忙，我不奉承得意的小人，因為他不入我眼。感恩自己就是珍惜現(xiàn)在的生活，感恩自己就是學會知足常樂。

修身自我，才是真正的幸福。我擔任紀委書記10多年，看過研究廉政建設的學者提出一個幸福養(yǎng)廉理論：通過控制自己的物質消費欲望，心里保持知足感、快樂感、幸福感，可以讓人不想貪、不愿貪、不必貪，進而保持其自身廉潔。這個理論破譯了幸福的密碼——修身是通往幸福的橋梁，也是人類真正幸福的源泉。

寫于二O二0年三月十日；于花橋萬科魅力花園