如果說(shuō)本周我國(guó)遭遇今年來(lái)最“霸道”的高溫天氣，那么26日就是本輪高溫最“霸道”的一天。26日，高溫范圍繼續(xù)擴(kuò)大，西南地區(qū)東部等地加入“高溫戰(zhàn)隊(duì)”，高溫波及人口約8億人。

△26日，甘肅蘭州氣象臺(tái)發(fā)布2019年第一個(gè)高溫橙色預(yù)警信號(hào)，截止16時(shí)蘭州市區(qū)最高氣溫達(dá)35.6℃。

27日，高溫總體范圍略有縮小，但“熱到蒸發(fā)”區(qū)域卻有所增加。除了湖南、江西、浙江這些頑固地區(qū)外，安徽、重慶體感55℃以上的范圍擴(kuò)大。廣西東部、廣東、海南、福建西部、湖北東部和南部等地將持續(xù)占領(lǐng)“熱到融化”區(qū)域。

天津、河北東部、河南南部和北部，四川東部、福建東部屬于“熱到扭曲”區(qū)域；遼寧、云南東部、新疆等地的部分地區(qū)體感溫度也將在40℃以上。

28日，我國(guó)高溫范圍繼續(xù)擴(kuò)大，炎熱程度有增無(wú)減。不僅東北地區(qū)開(kāi)始躋身加入“熱到膨脹”行列，華北，黃淮一帶還會(huì)從“熱到扭曲”過(guò)度到“熱到融化”。

江南一帶，湖南、重慶、湖北、江西、浙江等地悶熱程度最甚，不僅是白天“熱到蒸發(fā)”，晚上“蒸籠”的火力也不減，酷熱難耐。

晝蒸夜煮！

全國(guó)16省市區(qū)急需空調(diào)“續(xù)命”

中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，7月底前，全國(guó)多地持續(xù)蒸煮模式，高溫蔓延全國(guó)16省市區(qū)，局地逼近40℃。

在如此炎熱的夏天，空調(diào)已成為我們的標(biāo)配。日前，全國(guó)空調(diào)開(kāi)機(jī)地圖發(fā)布，全國(guó)16省市區(qū)急需空調(diào)“續(xù)命”。

據(jù)悉，此次高溫過(guò)程為今年以來(lái)我國(guó)范圍最大、時(shí)間最長(zhǎng)的高溫高濕過(guò)程。高溫范圍覆蓋北京、天津、河北、山東、上海、重慶、湖南、福建等16個(gè)省市區(qū)；北方高溫呈階段性變化，高溫日數(shù)3-5天；江淮、江南及黃淮西部等地呈逐漸發(fā)展或持續(xù)態(tài)勢(shì)，高溫日數(shù)達(dá)6-8天。

這樣的高溫我們無(wú)法改變，但慶幸的是還有空調(diào)可以“續(xù)命”。在這輪“高溫周”中，27-28日，新疆大部、黃淮、江淮、江南等地酷熱難耐，必須開(kāi)空調(diào)，不僅是白天開(kāi)，晚上還要連軸轉(zhuǎn)。

而西北地區(qū)東部、西南地區(qū)東部及東北部分地區(qū)由于氣溫普遍在35℃以下，略感悶熱，開(kāi)不開(kāi)空調(diào)隨心情；西藏、青海以及東北中北部等地天氣舒適涼爽，完全不需要開(kāi)空調(diào)，也是夏季避暑的好去處。

空調(diào)雖爽，但需要配合正確的打開(kāi)方式：

①空調(diào)溫度最好設(shè)置在26℃左右，并經(jīng)常開(kāi)窗換氣，保證空氣流通；

②風(fēng)向朝上更制冷，讓冷空氣由上而下循環(huán)；

③時(shí)開(kāi)時(shí)關(guān)最耗電，當(dāng)溫度適宜時(shí)，改中、低風(fēng)，以減少能耗；

④ 睡前用定時(shí)功能；

⑤先開(kāi)空調(diào)后關(guān)窗。等剛開(kāi)空調(diào)時(shí)，空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗，這樣可避免哮喘等很多呼吸道疾病。

▌本文來(lái)源：中國(guó)天氣網(wǎng)