流感高發(fā)季 快看最全預防寶典

這些天，“感冒了嗎”成了天水市民見面時新的問候語。在今年這個沒有下雪的冬季，流感進入到了高峰期。

一、什么是流感？

流感即流行性感冒，是由甲(A)、乙(B)、丙(C)三型流感病毒分別引起的急性呼吸道傳染病。流感的潛伏期通常為1～3天，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽，可有胃腸不適。老年人、兒童、孕婦以及患有慢性病者感染流感后癥狀較重，流感也可能使原有基礎性疾病的病情加重。

二、流感通過什么途徑傳播？

流感主要通過咳嗽或打噴嚏時產(chǎn)生的呼吸道飛沫在人與人之間傳播，也可通過接觸表面沾有病毒的物品后再接觸口鼻而染病。

三、如何預防流感？

1.預防接種。接種流感疫苗已被國際醫(yī)學界公認是防范流感的最有效的武器。

2.保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。

3.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。

4.打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

5.均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

6.每天開窗通風數(shù)次(冬天要避免穿堂風)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

7.在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。

8.若有發(fā)燒或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時，應及時到醫(yī)院就診，有利于早期診治呼吸道傳染病。

四、哪些人群應該接種流感疫苗？

孕婦；<6月齡嬰兒的家庭成員和看護人員；6～23月齡嬰幼兒；2～5歲兒童；≥60歲老年人；特定慢性病患者；醫(yī)務人員。

五、疫苗接種禁忌癥

對雞蛋或?qū)σ呙缰腥魏我环N成分過敏者不宜接種流感疫苗。伴或不伴發(fā)熱癥狀的輕中度急性疾病患者，建議癥狀消退后再接種。具體疫苗產(chǎn)品的禁忌癥，應參考產(chǎn)品說明書和醫(yī)生的建議。

六、流感疫苗應該何時接種？

由于流感病毒易發(fā)生抗原變異，因此流感疫苗需每年接種才能獲得有效保護。監(jiān)測結果顯示，我市流感流行期為每年11月到次年3月，因此建議我市流感疫苗的最佳接種時間為每年9～10月，但在流行期內(nèi)接種疫苗均能起到一定的保護作用。

七、學?；蛲杏讬C構內(nèi)出現(xiàn)流感樣癥狀的患者時應如何處置？

1.流感樣癥狀是指：發(fā)熱(體溫≥38℃)，伴咳嗽或咽痛之一者。

2.患病兒童佩戴口罩，單獨隔離，避免接觸其他兒童，班主任及時通知家長帶其就醫(yī)或回家休息，并及時向校醫(yī)匯報班級內(nèi)發(fā)病人數(shù)及病情。

3.散發(fā)病例由學?；蛲杏讬C構自行處理，患者送醫(yī)院就診或居家休息、加強校舍消毒、保持空氣流通、落實晨午檢及因病缺勤登記制度。出現(xiàn)聚集性時，應立即向轄區(qū)內(nèi)中小學保健所或縣區(qū)疾控中心報告。

八、學?；蛲杏讬C構內(nèi)發(fā)生流感樣病例聚集性疫情時應采取哪些處置措施？

學校或托幼機構發(fā)生聚集性疫情后，應及時向縣區(qū)疾控中心報告，并在縣區(qū)疾控中心指導下，采取以下防控措施：

1.及時上報疫情信息

落實晨午檢制度，調(diào)查了解學生缺勤原因(疾病或癥狀信息)，每日匯總報告因病缺勤人數(shù)，做到傳染病疫情的早發(fā)現(xiàn)、早報告。

應報告的信息包括：發(fā)病人數(shù)及發(fā)病經(jīng)過、學校(托幼機構)學生和教職工人數(shù)、近期學生出勤情況、因病缺勤記錄及校區(qū)衛(wèi)生狀況等。

2.認真做好病例管理

發(fā)現(xiàn)流感樣病例，應第一時間為其佩戴口罩并實施單獨隔離，避免接觸其他兒童，及時通知家長帶其就醫(yī)或回家休息。

和患兒家長溝通，說服家長配合開展流行病學調(diào)查、呼吸道標本采集等防控工作，建議家長不要讓孩子帶病上學，患病期間避免參加集體活動和進入公共場所。

患者體溫恢復正常、流感樣癥狀消失48小時后方可返校上課。

3.跟蹤記錄疫情進展

及時追蹤患者的病情進展及轉(zhuǎn)歸情況，并報告縣區(qū)疾控中心。

每日統(tǒng)計新增病例數(shù)、累計病例數(shù)、痊愈病例數(shù)、病例病情進展等情況，按時報告縣區(qū)疾控中心。

4.做好個人衛(wèi)生防護

倡導學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

保持環(huán)境衛(wèi)生整潔，在天氣允許的情況下加強日常開窗通風，保持教室、宿舍、食堂等場所空氣流通。

建議學生多喝開水，均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

5.適時采取消毒措施

在疫情發(fā)生期間，學校和托幼機構要在疾控中心專業(yè)人員指導下，適時采取日常消毒和終末消毒相結合的措施。

6.積極做好健康教育

開展健康教育，在疫情發(fā)生時，學校和托幼機構可采用網(wǎng)絡、板報、張貼畫、宣傳折頁等形式來宣傳疾病防治知識，提高師生的自我保健能力。

7.適時進行停課停園

發(fā)生疫情的學校和托幼機構應避免組織集體活動。

根據(jù)疫情波及范圍和發(fā)展趨勢，在流行病學評估的基礎上，學校和托幼機構可采取停課、停園等措施，防止疫情蔓延。